In einer Gruppe von 8-12 Personen verbesserst du deine
Beweglichkeit & Stabilität. Mit dem Hintergrund der
3-dimensionalen Bewegungsintelligenz entdeckst du neue Bewegungsmöglichkeiten in deinem Körper. Du trainierst gelenkschonend, funktionell und effizient. So, wie es die Natur vorgesehen hat.